Menu pour 7 jours

De nouvelles idées de repas pour une semaine

1 min ⋅ 05/02/2026

MENU POUR 7 JOURS

Voici de nouvelles idées de repas pour une semaine

Mon but est que vous variez vos protéines en privilégiant des plus adpatées pour les quotidien et avoir plus de légumes

Ce sont les intitulés des repas, les recettes complètes si besoin sont dans les ebooks de l'hiver

Retrouvez également les articles mis cette semaine sur mon blog

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Par Magali de manaturomanie

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