Menu de la semaine
Voici le nouveau menu pour la semaine, des idées repas à adapter!
Voici un nouveau menu complet et ce coup ci il peut être sans gluten!!
Et oui il est extrait du ebook sans gluten et sans lactose pour les recettes complètes donc la preuve que vous pouvez vous faire plaisir même sans gluten parce que je vois souvent des personnes dépitées de devoir passer au sans gluten avec la perte du plaisir gustatif..
Dans tous les cas ces recettes et idées sont adaptées à tous!!
Varier les protéines c'est important
Avoir du légume
Les recettes complètes donc protéines légumes féculents sont dans les ebooks là ce sont les intitulés, et vous pouvez sinon compléter au besoin.
Bon ap!!
Les recettes si besoin
Dans mon assiette cette semaine
Dans mon assiette cette semaine
